油甘果植株與種植環境
AMLA · BOTANICAL PROFILE

油甘果(餘甘子)

Phyllanthus emblica

酸澀小果,蘊藏多層植化素活性

BOTANICALS & EVIDENCE

油甘果的成分、SOD-Like 與抗氧化檢測

油甘果又稱餘甘子,學名 Phyllanthus emblica。本頁整理果實來源、主要植化成分,以及油甘相關送驗樣品的 SOD-Like、ORAC 與成分定量資料。

植物學名
Phyllanthus emblica
本頁閱讀重點
多酚、兒茶素與輔酶 Q10 等檢測項目
資料核對日期

這些檢驗資料能代表什麼?

油甘精華、酵素粉與胜肽精華粉是不同送驗樣品,不能把各份報告的結果視為同一批原料或成品。兒茶素 8 項測值合計 1.50 mg/g,其中 EGCG 單項為 0.10 mg/g,兩者不可混稱。

以下資料屬植物背景或特定樣品檢測,不能單憑體外抗氧化數字宣稱人體抗發炎或疾病療效。

兒茶素核對來源:2023-11-16 原始報告,OHC 231110-F009A ↗。八項測值加總屬本頁計算,並非報告另列的檢驗項目。

查閱油甘果原始檢驗報告與樣品說明 →
AMLA · VITAMIN C · POLYPHENOLS

原生油甘果到底強在哪裡?

從鮮果的維生素 C、水解型單寧與多酚,到送驗樣品的 SOD-Like、ORAC 與 CoQ10,認識油甘果不同層次的成分特色。

採收後的完整油甘果鮮果
荷晴國際原料紀錄
01

維生素 C + 單寧多酚的原果特色

Amla/Indian gooseberry,值得認識的不只有酸澀滋味。

油甘果的特色在於維生素 C,以及多種水解型單寧、酚酸與黃酮類成分。品種、成熟度和分析方法都會影響測值;成分文獻也不等於每一款產品都已檢出全部項目。

文獻中討論的代表性植化素

  • 水解型單寧Punigluconin、Pedunculagin
    Chebulagic acid、Corilagin、Geraniin
  • Emblicanin 類Emblicanin A、Emblicanin B
    文獻鑑定結果有所差異
  • 酚酸Gallic acid 沒食子酸
    Ellagic acid 鞣花酸
  • 黃酮與兒茶素Rutin 芸香苷、Quercetin 槲皮素
    EGCG 等兒茶素類多酚

Emblicanin A/B 曾被報導為油甘成分,但後續分析研究並未在其萃取物中找到兩者,因此應連同樣品與鑑定方法閱讀。成分鑑定研究 ↗植化素文獻彙整 ↗

02

1000 天發酵製程,搭配實測數據閱讀

從原果成分,進一步看加工與發酵相關樣品的檢測。

關於 1000 天無添加糖發酵,請參閱製程介紹 ↗。以下統一換算為每 100g,分別來自油甘精華、酵素粉與胜肽精華粉等不同送驗樣品;不是同批成品的完整成分表,也不是發酵前後對照試驗。

SOD-Like

335,000,000U / 100g

類 SOD 體外活性

油甘精華原始報告 ↗

ORAC

208,000μM TE / 100g

Trolox 當量;單位依原報告

油甘酵素粉原始報告 ↗

CoQ10 輔酶 Q10

1,899mg / 100g

原報告 18.99 mg/g × 100

油甘胜肽精華粉原始報告 ↗

EGCG 單項

10mg / 100g

原報告 0.10 mg/g × 100

油甘胜肽精華粉原始報告 ↗

八項兒茶素合計

150mg / 100g

八項測值相加為 1.50 mg/g,包含 EGCG

油甘胜肽精華粉原始報告 ↗

GPx 活性

29,130U / 100g

原報告 291.3 U/g × 100

油甘酵素粉原始報告 ↗

EGCG 是八項兒茶素中的一項:10 mg/100g 為 EGCG 單項,150 mg/100g 為八項合計。SOD-Like、ORAC、GPx 則是實驗室活性指標,與成分含量使用不同單位。

03

從抗氧化成分,理解肌膚與能量研究

認識成分的角色,也看清楚研究使用的對象與條件。

維生素的生理功能

肌膚與膠原系統

維生素 C 參與膠原蛋白合成,也是人體抗氧化系統的一環。鮮果文獻的維生素 C 數值,不能直接視為發酵粉或成品的保留量。

閱讀研究 ↗
特定萃取物人體試驗

血管與氧化壓力

一項隨機對照試驗以特定油甘萃取物,研究第二型糖尿病成人的血管內皮功能與氧化壓力指標。其配方、劑量與受試族群有特定條件,不能直接套用至本產品。

閱讀研究 ↗
動物研究

肝臟與代謝路徑

油甘曾在大鼠模型中研究肝臟脂質代謝,涉及 PPARα 等路徑。這是理解成分作用的研究線索,尚不是本產品改善人體代謝的證據。

閱讀研究 ↗
成分的生化角色

CoQ10 與粒線體

CoQ10 是粒線體電子傳遞鏈的重要輔酶,參與細胞能量代謝。檢測含量與人體吸收、使用後反應是不同問題,不能僅依含量推定抗疲勞或抗老化效果。

閱讀研究 ↗
04

CoQ10、EGCG 與水果數字怎麼看?

先確認成分、單位與樣品型態,再閱讀數值差異。

油甘胜肽精華粉送驗樣品 · CoQ101,899 mg / 100g

18.99 mg/g × 100 = 1,899 mg/100g

CoQ10 與 EGCG 分別屬於不同的成分:前者是參與電子傳遞的輔酶,後者是兒茶素類多酚。含量檢測讓成分更具體,但不能單獨推定吸收率或人體功效。

查看 CoQ10 檢驗報告 ↗
鮮油甘果的維生素 C 與藍莓、蘋果

若特別選取油甘鮮果文獻高值 720 mg/100g,對照一項藍莓研究的 8.1–15.6 mg/100g 鮮重,純數值比約為 46–89 倍;對照 USDA 帶皮生蘋果的 4.6 mg/100g,約為 157 倍。

這是選定高值的計算示例,並非所有油甘果與水果的固定倍數,更不能轉用為發酵粉的維生素 C 含量。

油甘文獻 ↗ · 藍莓品種研究 ↗ · 蘋果 USDA 資料(Table 43)↗
CoQ10 與柳橙、綠花椰菜的數值參考

文獻彙整的食物 CoQ10 含量:柳橙約 0.10–0.39 mg/100g、綠花椰菜(broccoli)約 0.70–1.13 mg/100g。以精華粉的 1,899 mg/100g 除以這些參考值,約為 4,900–19,000 倍及 1,680–2,710 倍。

這是濃縮精華粉與含水蔬果的跨來源數字比較,未校正水分與分析差異,不是發酵提升或健康效果倍數。綠花椰菜也不同於白花椰菜(cauliflower)。

食物 CoQ10 含量與分析方法彙整 ↗
EGCG 應以 10 mg/100g 比較,不能用 150

USDA 資料庫列出的 EGCG 平均值:帶皮生 Fuji 蘋果 1.93、生蔓越莓 0.97、生黑莓 0.68 mg/100g 可食部。以送驗精華粉的 EGCG 單項 10 mg/100g 計算,約為 5.2、10.3、14.7 倍。

150 mg/100g 是八項兒茶素的加總,不能作為 EGCG 的比較分子。上述亦屬精華粉與鮮果的跨來源濃度參考,不代表等量攝取後的效果。

USDA Release 3.3(2018)↗ · 油甘兒茶素原始報告 ↗
BOTANICAL PROFILE

酸澀小果,蘊藏多層植化素活性

油甘果又稱餘甘子,果實酸澀回甘。

主要植化成分

多酚兒茶素輔酶 Q10穀胱甘肽相關酵素活性
油甘果植株實景
成熟油甘果著生於枝條,黃綠果實在日照充足、排水良好的環境中生長。照片:Swethaindicwiki / Wikimedia Commons · CC BY-SA 4.0
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