肉桂植株與種植環境
CINNAMON · BOTANICAL PROFILE

肉桂

Cinnamomum spp.

溫潤辛香中的定量活性

BOTANICALS & EVIDENCE

肉桂的成分、SOD-Like 與抗氧化檢測

肉桂來自 Cinnamomum 屬植物的樹皮。本頁整理肉桂原料背景,以及精華粉樣品的肉桂醛、NADH、β-NMN 與體外抗氧化檢測資料。

植物學名
Cinnamomum spp.
本頁閱讀重點
肉桂醛、NADH、β-NMN 與體外抗氧化指標
資料核對日期

這些檢驗資料能代表什麼?

本頁數值對應各份肉桂精華粉報告,不代表所有肉桂品種、食品或最終成品。NADH 與 β-NMN 報告單位為 μg/g。

以下資料屬植物背景或特定樣品檢測數據,依照檢測到的成分如實呈現。

查閱肉桂原始檢驗報告與樣品說明 →
CINNAMON · BARK TO FERMENT

餐後代謝 × 循環× 能量

從樹皮中的肉桂醛與多酚,到發酵精華粉的定量檢測,認識肉桂的成分特色,以及餐後代謝、循環與能量相關研究。

斯里蘭卡工匠處理與剝取肉桂樹皮
肉桂樹皮加工示意 · Jakub Hałun / Wikimedia Commons · CC BY 4.0 ↗
01

肉桂的特色,藏在樹皮裡

肉桂不是果實,而是肉桂屬植物的樹皮;不同品種的香氣與植化素組成各有差異。

從芳香成分到多酚家族

  • 肉桂醛Cinnamaldehyde · 代表性的芳香成分,也是本頁定量檢測的重點。
  • 肉桂酸Cinnamic acid · 肉桂相關植化素之一。
  • 原花青素與兒茶素Procyanidins / Catechins · 多酚家族的研究重點。
  • 單寧與香豆素Tannins / Coumarin · 成分含量受品種與原料條件影響。

這是肉桂植物的成分背景;本批精華粉的已測項目,以下方原始報告為準。EMA 肉桂樹皮評估資料 ↗

02

肉桂醛定量 × ORAC 體外活性

無添加糖發酵製程之後,以實際送驗的「肉桂精華粉」報告呈現成分與活性。

肉桂醛 Cinnamaldehyde

1,348.55mg / 100g

原報告 13,485.50 μg/g,換算為 1.34855%,約 1.35%。

OHC240319-F007A查看原始檢驗報告 ↗

ORAC 體外抗氧化能力

69,300μM TE / 100g(原報告標示)

原報告 6.93 × 10⁴,方法 AOAC 2012.23;保留報告原始單位。

OHC230705-F019A查看原始檢驗報告 ↗

μg/g × 0.1 = mg/100g。以上對應不同日期的送驗樣品,不視為同一批次;也不由單次檢測推定發酵前後提升幅度或每份成品功效。

03

三個方向,讀懂研究的範圍

餐後代謝、循環與能量,是理解肉桂的研究主題;不同實驗使用的材料、途徑與劑量並不相同。

POST-MEAL · 小型人體研究

餐後與醣類代謝

一項 14 人交叉試驗觀察到,肉桂搭配試驗餐影響餐後血糖與胃排空。這是特定條件下的結果,不能直接換成這款發酵粉的控糖效果。

閱讀原始研究 ↗
CIRCULATION · 外用機制研究

循環與溫熱感

肉桂醛曾用於皮膚 TRPA1 活化與血流研究。外用皮膚反應與口服補充不同,不能據此推稱食用產品可改善末梢循環或提升體溫。

閱讀原始研究 ↗
ENERGY · 細胞研究

能量與產熱路徑

肉桂醛在脂肪細胞實驗中涉及產熱與代謝路徑;這些結果仍屬機制線索。NADH、β-NMN 的檢出,也不等同於已證明能提神、減重或改善疲勞。

閱讀原始研究 ↗
04

天然食物中的 NMN,與香豆素的品種差異

同樣以每 100g 表達,也要分清楚精華粉、鮮食樣品與分析條件。

肉桂精華粉 · β-NMN0.958mg / 100g

與天然食物的文獻值放在一起閱讀

下表引用 Mills 等人 2016 年研究的食物分析結果。這是跨來源的含量參照,不是同批、同方法比較,也不代表吸收率或營養效果倍數。

查看原始論文 Table 1 ↗
文獻食物 NMN 含量 · 單位 mg/100g 食物
食物文獻範圍0.958 ÷ 文獻值
毛豆 Edamame0.47–1.88約 0.51–2.04
花椰菜 Broccoli0.25–1.12約 0.86–3.83
酪梨 Avocado0.36–1.60約 0.60–2.66
番茄 Tomato0.26–0.30約 3.19–3.68

表中比值是本頁算術換算。番茄約為 3.2–3.7;花椰菜的約 3.8 僅對應文獻低值,完整範圍也包含低於 1 的比較結果。粉末與鮮食含水量、日常食用份量不同。

為什麼 ORAC 不直接標成藍莓的 7.5–26 倍?

肉桂原報告標示為 μM TE/100g;藍莓參考值則以 μmol TE/100g 表達。單位寫法、方法與樣品基準尚未核對一致,因此本頁保留實測值 69,300,不建立倍數結論。ORAC 是體外試驗數字,不能換算成人體抗氧化效果。

查看 ORAC 原始報告 ↗
Cassia 與 Ceylon:香豆素為什麼要另外看?

Cassia 類肉桂通常含較多香豆素;Ceylon(錫蘭肉桂,C. verum)通常含量較低。實際含量仍受原料與品種影響,肉桂醛約 1.35% 不能當作低香豆素的證明。

目前本頁尚無可核對的產品肉桂品種證明與香豆素定量報告,因此不標示「錫蘭肉桂」或「低香豆素」。若長期食用,應連同實際份量與香豆素含量評估。

德國 BfR:肉桂與香豆素說明 ↗
BOTANICAL PROFILE

溫潤辛香中的定量活性

肉桂取自樹皮部位,乾燥後形成特有捲曲形態與香氣;網站公開原料樣品中的定量檢測結果。

主要植化成分

肉桂醛NADHβ-NMN多酚
肉桂植株實景
肉桂為常綠喬木,溫暖濕潤環境下形成革質葉片;成熟枝條的樹皮是主要採收部位。照片:Forest & Kim Starr / Wikimedia Commons · CC BY 3.0 US
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